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お豆腐と卵のコーンクリームスープ
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お豆腐と卵のコーンクリームスープ-レシピのメイン写真

お豆腐と卵のコーンクリームスープ

もっち
もっち @cook_40323864

しっかりとした味付けは他のおかずに任せて、優しい味わいで温まって下さいね。
このレシピの生い立ち
何となく食欲がない、体が冷えた、胃腸が疲れた、そんな時に少しでも何か口に入れたくて。空っぽのお腹のままお薬飲むのは良くないなーと。

しっかりとした味付けは他のおかずに任せて、優しい味わいで温まって下さいね。
このレシピの生い立ち
何となく食欲がない、体が冷えた、胃腸が疲れた、そんな時に少しでも何か口に入れたくて。空っぽのお腹のままお薬飲むのは良くないなーと。

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お豆腐と卵のコーンクリームスープ

もっち
もっち @cook_40323864

しっかりとした味付けは他のおかずに任せて、優しい味わいで温まって下さいね。
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何となく食欲がない、体が冷えた、胃腸が疲れた、そんな時に少しでも何か口に入れたくて。空っぽのお腹のままお薬飲むのは良くないなーと。

しっかりとした味付けは他のおかずに任せて、優しい味わいで温まって下さいね。
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材料

2人分
  • コーンクリーム 190g
  • 水 250g
  • 絹ごし豆腐 1/2丁
  • 溶き卵 卵2個分
  • 顆粒コンソメ 小さじ2~3
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にコーンクリームと水を入れて中火で温める。

  2. 2

    コーンクリームが溶けたら、水切りした豆腐をスプーンで掬って入れる。包丁で切るより、この方がスープが絡む。

  3. 3

    味をみながら顆粒コンソメ、塩コショウでお好みの味に調節する。(この時、煮立つようなら弱火にして)

  4. 4

    溶き卵を少しずつ数回に分けて入れ、全体を混ぜたら出来上がり。(溶き卵を入れる時は中火に戻して)

  5. 5

    スープ皿に盛ってから乾燥刻みネギを散らす。(ネギでなくてもパセリやミツバ等、お好みのものを)

コツ・ポイント

溶き卵を入れる時の「少しずつ数回に分けて」の工程が大事です
今回、お豆腐は2つにパキッと割れるタイプの片方を使いました。
塩辛くしないで優しい味に仕上げる事を心掛けて。
体調を崩していても食べられそう。

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もっち
もっち @cook_40323864
2022/04/09 08:00に公開
入手したレシピを元に、無理なくあれを足したりこれを代用したり…忘れないように自分の為の覚書。少しずつ更新していきます。「いいね」を下さった方々有難うございます、とっても嬉しいです♪
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このレシピのキーワード

クリームコーン 絹ごし豆腐

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