一本釣りスルメイカのお造り cookjay @cook_40037567 イカメタルで釣り上げたスルメイカ。ややねっとりとした肉質で甘みがありうまい。このレシピの生い立ち神前浦から半夜船にて。 もっと読む イカメタルで釣り上げたスルメイカ。ややねっとりとした肉質で甘みがありうまい。このレシピの生い立ち神前浦から半夜船にて。 もっと読む 一本釣りスルメイカのお造り cookjay @cook_40037567 イカメタルで釣り上げたスルメイカ。ややねっとりとした肉質で甘みがありうまい。このレシピの生い立ち神前浦から半夜船にて。 もっと読む イカメタルで釣り上げたスルメイカ。ややねっとりとした肉質で甘みがありうまい。このレシピの生い立ち神前浦から半夜船にて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 スルメイカ 3杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 イカはゲソを外し、ワタを取り皮をキッチンペーパーなどではがす。 2 エンペラも手で外す。 3 耳を上にした時、縦に繊維を切るように細く切って完成。（包丁の先を立てて、引いて切る） コツ・ポイント 身を光で透かして、アニサキスなど寄生虫がいないかチェックすること。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20641502 コピーしました！ cookjay @cook_40037567 2022/03/05 02:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食材本来が持つ風味を活かした料理を！ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ パプリカのグラタン焼き 減塩＆ヘルシー！生姜香る‼️ サバと大根煮 夏野菜の簡単万能トマトソース トマトときゅうりの旨み昆布和え ハマグリのボンゴレパスタ 超簡単！本格中華レバニラ炒め！！ 持ち運びOK☆カップショートケーキ。 鉄板BBQレシピ！ガーリックスペアリブ ナスの煮浸し 超簡単激うま★麻薬大葉茄子★ Breakfast Boat Chipotle chicken/ mango salsa Creamy chicken and rice soup Chocolate cherry 🍒 Cake Tofu Makhani (Indian Butter Tofu) セロリ葉にレモンドレでほろにがサラダ 野菜たっぷりフォー 丸ごと湯むきトマト クリームパン 春キャラ弁☆コリラックマとミツバチ弁当☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20641502
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