減塩❁ 大根と豚肉の煮物 小手毬❁ @cook_40292429 もう1品に。減塩だしつゆを使った簡単な煮物です。このレシピの生い立ち大根と豚肉が半端に余っていたので、煮物にしました。 もっと読む もう1品に。減塩だしつゆを使った簡単な煮物です。このレシピの生い立ち大根と豚肉が半端に余っていたので、煮物にしました。 もっと読む 減塩❁ 大根と豚肉の煮物 小手毬❁ @cook_40292429 もう1品に。減塩だしつゆを使った簡単な煮物です。このレシピの生い立ち大根と豚肉が半端に余っていたので、煮物にしました。 もっと読む もう1品に。減塩だしつゆを使った簡単な煮物です。このレシピの生い立ち大根と豚肉が半端に余っていたので、煮物にしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 大根 10cm程度 豚こま肉(または鶏肉) 80g ごま油 適量 ●減塩だしつゆ 大さじ2 ●水 90cc ●酒 大さじ1 ●本みりん 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根を適当にカットし、分量外の水(または米のとぎ汁)で、好みのかたさに下茹でしておく。 2 鍋にごま油をひき、豚肉を炒める。 3 豚肉に火が通ったら、水気を切った大根と●を加え、軽く煮立たせる。 4 ※ヤマキ50%減塩だしつゆ大さじ2で、塩分1.6g コツ・ポイント 特にありません。豚肉は鶏肉に変えても美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20641669 コピーしました！ 小手毬❁ @cook_40292429 2022/02/27 03:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ネフローゼ症候群治療中の主婦です。できるだけ簡単に！おいしく！そして、がんばらない！ゆるやかな減塩生活をこころがけています。ありのままの簡単なご飯記録を少しずつ残していますので、減塩ご飯のネタ探しに使っていただけたら幸いです❁*· もっと読む このレシピのキーワード 煮物 大根 鶏肉 酒 豚こま 似たレシピ その他のレシピ きざみ野菜の納豆あえ(たたき納豆) 夏にぴったり、冷製和風明太子パスタ 冷やっこ☆トマトと焼き肉のたれ 簡単美味しいラディッシュの塩昆布和え😋 ポットひとつで完結！即席 簡単だし 鶏胸肉一枚！ガッツリ系チーズ生姜焼き コスパ抜群！鶏むね肉1枚とえのきナゲット 簡単！鶏むね肉としめじのマヨ味噌炒め ひな祭りに 簡単！はまぐりのお吸い物 人参一本使い切り！ツナ入り♪しりしり Naked Keto Vanilla cake (Diabetic Friendly) Delicious Vanilla Cake ! Grilled Lobster Tails Spicy Vegan Nacho Cheeze (EASY) Tuna Casserole さっぱり豚しゅうまい(塩分0.33g) キャベツとミョウガの塩昆布和え 減塩❁ たれマヨいんげん おじゃこの酢のもの＋日野菜漬けのタパス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20641669
アプリでひらく
