ブロッコリー炒め（焼豚ニンニク）

サスケ飯☆
サスケ飯☆ @cook_40314772

ニンニクの香りで食欲そそられます
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ブロッコリー炒め（焼豚ニンニク）

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材料

  1. ブロッコリー 1株
  2. 焼豚 50g
  3. ニンニク 2片
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすいサイズに切り分けてからさっと茹でる
    ※30秒くらいの固茹ででOK

  2. 2

    ニンニクを薄切りに
    焼豚を適当なサイズに切る

  3. 3

    フライパンにニンニク、オリーブオイルを入れて火にかける

  4. 4

    ニンニクの香りがしてきたら焼豚とブロッコリーをいれて炒める

  5. 5

    塩コショウで味を整える

コツ・ポイント

焼豚に味がついてるので、塩コショウは少なめで大丈夫です
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