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レンジで簡単!サイリウムわらび餅✨
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レンジで簡単!サイリウムわらび餅✨-レシピのメイン写真

レンジで簡単!サイリウムわらび餅✨

まめめぽ
まめめぽ @cook_40316902

レンジで簡単!ぷるぷるとっても美味しい低糖質わらび餅です✨
このレシピの生い立ち
糖質制限中でも、甘いものが食べたくて✨低糖質なレシピを試行錯誤しています。きな粉の代わりにピーナッツを使うことで食べ応えもあり、食感も楽しめてとっても美味しく出来ました☺️

レンジで簡単!ぷるぷるとっても美味しい低糖質わらび餅です✨
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まめめぽ @cook_40316902

レンジで簡単!ぷるぷるとっても美味しい低糖質わらび餅です✨
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糖質制限中でも、甘いものが食べたくて✨低糖質なレシピを試行錯誤しています。きな粉の代わりにピーナッツを使うことで食べ応えもあり、食感も楽しめてとっても美味しく出来ました☺️

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材料

2人分
  • 【わらび餅】サイリウム 小さじ2
  • 【わらび餅】水 300ml
  • 【わらび餅】ラカントS 大さじ2
  • ピーナッツ 50g
  • ラカントS 大さじ1
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作り方

  1. 1

    水をタッパーに入れ、サイリウムとラカントSを振りかける。

  2. 2

    ①を混ぜ合わせ、600wのレンジに3分かける。

  3. 3

    レンジから取り出したら更に混ぜる。この時ダマが残っていても、食べる時には気になりません✨

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして、一口大に切り分ける。

  5. 5

    ピーナッツとラカントSをフードプロセッサーにかけ、粉々になったらわらび餅にかけて、完成✨

    • レンジで簡単!サイリウムわらび餅✨作り方5写真

コツ・ポイント

レンジにかける前と後に、しっかり混ぜて下さい。冷たく冷やすことで、より美味しく召し上がれます✨

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まめめぽ
まめめぽ @cook_40316902
2022/02/23 14:58に公開

このレシピのキーワード

わらびもち サイリウム ピーナッツ

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