だいこんの中華あえ

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横浜市の給食のレシピです。おうちでぜひ作ってみてください。
このレシピの生い立ち
横浜市栄区内全小学校に「栄区産の大根」を使用した時のレシピです。詳細は栄区ツイッターをご覧ください。
https://twitter.com/sakae_yokohama/status/1204242333551616000

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材料

4人分
  1. だいこん 1/4本(200g)
  2. にんじん 3㎝(25g)
  3. サラダ用こんにゃく(または糸寒天2g) 20g
  4. ごま(白) 大さじ1
  5. しょうゆ 小さじ2
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. 小さじ2
  8. 1つまみ
  9. ごま 少々

作り方

  1. 1

    だいこんとにんじんはせん切りにし、ゆでる。

  2. 2

    サラダ用こんにゃくをさっとゆでる。
    糸寒天の場合は、水でもどしておく。(ゆでない)

  3. 3

    ごまを切る。(すり鉢ですりつぶす)

  4. 4

    小鍋にしょうゆ・砂糖・酢・塩を入れ火をつけ、砂糖がとけたら火を止め、冷ましておく。(電子レンジでもよい)

  5. 5

    水気をきった材料と④・ごま・ごま油であえる。

コツ・ポイント

給食の献立「中華あえ」ですが、分量については、家庭用にアレンジしています。

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