鶏むね肉で(^^)のり塩ナゲット!!

♡かえはこりん♡
♡かえはこりん♡ @cook_40145600

むね肉1枚で10個作れるよ✨
豆腐入りで唐揚げよりヘルシー(^-^)v
このレシピの生い立ち
子供がのり塩味が好きなので
のり塩味の料理のレパートリーを
広げようと(^∇^)

鶏むね肉で(^^)のり塩ナゲット!!

むね肉1枚で10個作れるよ✨
豆腐入りで唐揚げよりヘルシー(^-^)v
このレシピの生い立ち
子供がのり塩味が好きなので
のり塩味の料理のレパートリーを
広げようと(^∇^)

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材料

ナゲット10個位
  1. とりむね肉 1枚(300g)
  2. 絹豆腐 100g
  3. 1/2個
  4. ★マヨネーズ 大さじ2
  5. 片栗粉小麦粉 各大さじ2
  6. 鶏ガラの素 小さじ1
  7. ★塩胡椒、味の素 少々
  8. ★にんにくチューブ 小さじ1
  9. 青のり 大さじ1
  10. 適量

作り方

  1. 1

    ボールに
    ★を入れて混ぜる。
    豆腐は水切りしておく。
    鶏むね肉は皮をとり
    1センチ角くらいに切り
    半量は少したたく。

  2. 2

    全部混ぜる。

  3. 3

    スプーンですくい多めの油で
    揚げ焼きにしていく。

  4. 4

    完成✨
    残った鶏皮は
    片栗粉をつけて
    揚げて塩をかけてたべても
    美味しいょ♥️

コツ・ポイント

よく混ぜる(^^)

食感をよくするために
荒く切った肉と少し叩いたものと
2つを合わせてます。
もっとふわふわが
好きなひとは
ひき肉を、つかっても
いいかもです。

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♡かえはこりん♡
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フォローありがとうございます!!100レシピ達成✨(^^)✨~1000menu目指します~とにかく簡単に美味しく♪材料少なく工程少なめで美味しいものを作るようにしてまーす(^∇^)お酒が好きなので味濃い目かもしれません(^o^;)
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