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しっとり鷄胸肉の月見つくね風(低温調理)
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しっとり鷄胸肉の月見つくね風(低温調理)-レシピのメイン写真

しっとり鷄胸肉の月見つくね風(低温調理)

ATSUSHI112
ATSUSHI112 @cook_40322895

低温調理器の同時調理で簡単。おつまみにぴったりです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をしっとり食べたくて。

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しっとり鷄胸肉の月見つくね風(低温調理)

ATSUSHI112
ATSUSHI112 @cook_40322895

低温調理器の同時調理で簡単。おつまみにぴったりです。
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材料

1人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 卵 1個
  3. 玉ねぎ(小) 1個
  4. 醤油 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/3
  6. ◯醤油 小さじ2
  7. ◯みりん 小さじ2
  8. ◯砂糖 小さじ1/2
  9. もみ海苔 少々
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉、醤油(小1)、砂糖(小1/3)をフリーザーパックに入れ空気を抜いて密封する。

  2. 2

    62℃・2時間にセットした低温調理器に、フリーザーパック、卵(直接)を入れ、湯煎にかける。

  3. 3

    玉ねぎを薄切りにして、(お好みで)水にさらして辛みを抜いておく。

  4. 4

    小鍋に◯の調味料を入れ、軽く煮詰めてたれを作る。

  5. 5

    湯煎が終わったらフリーザーパック、卵を取り出す。
    鶏胸肉を5mm程にスライスする。

  6. 6

    器に❸を敷き、スライスした鶏胸肉を盛り付け、(温泉)卵を乗せる。
    ❹のたれをかけ、もみ海苔を散らして完成。

コツ・ポイント

お好みで、炒りごまやラー油をかけても美味しいと思います。

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ATSUSHI112
ATSUSHI112 @cook_40322895
2020/04/17 22:39に公開
お料理は家呑みのおつまみがメインです。 Instagram →→ atsushi.1102
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