CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オイルサーディン・サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オイルサーディン・サラダ-レシピのメイン写真

オイルサーディン・サラダ

GOURMANDE♡
GOURMANDE♡ @cook_40180248

包丁も使わずにオイルサーディンの缶詰と家にあるもので簡単お手軽サラダ
このレシピの生い立ち
あと一品という時に作ってみました。

包丁も使わずにオイルサーディンの缶詰と家にあるもので簡単お手軽サラダ
このレシピの生い立ち
あと一品という時に作ってみました。

もっと読む

オイルサーディン・サラダ

GOURMANDE♡
GOURMANDE♡ @cook_40180248

包丁も使わずにオイルサーディンの缶詰と家にあるもので簡単お手軽サラダ
このレシピの生い立ち
あと一品という時に作ってみました。

包丁も使わずにオイルサーディンの缶詰と家にあるもので簡単お手軽サラダ
このレシピの生い立ち
あと一品という時に作ってみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2-3人分
  • オイルサーディン缶 約100g
  • レタス 2-3枚
  • 乾燥ワカメ 軽く一握り
  • オリーブオイル 大さじ2
  • バルザミコ酢 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 塩、こしょう 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    クッキング用のハサミでレタスを太めの千切りにします。

    • オイルサーディン・サラダ作り方1写真
  2. 2

    サーディン缶の身だけをレタスの上にのせます。

    • オイルサーディン・サラダ作り方2写真
  3. 3

    缶詰のオイルは他の器にあけ、そこにオリーブ油、バルザミコ酢、醤油、塩、コショウを加えてドレッシングを作ります。

  4. 4

    水で戻したワカメの水気を良く切ってサラダに加えます。

    • オイルサーディン・サラダ作り方4写真
  5. 5

    ドレッシングを加えて全体を混ぜたら出来上がり。

    • オイルサーディン・サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

材料の分量は大体の目安です。特にドレッシングは缶詰に残ったオイルの量にもよるので、味見をしながら調節して下さい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

GOURMANDE♡
GOURMANDE♡ @cook_40180248
2020/04/17 18:31に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ヤンニョム唐揚げとさば缶の食べラー豆乳麺
  2. 卵1個でふんわり。だし巻き卵
  3. カニ蒲のだし巻き卵(割烹風)
  4. 厚揚げ&にらのピリ辛にんにく味噌炒め
  5. 豚の生姜焼き他人丼
  1. 10分で☆さば味噌缶とキャベツと卵炒め
  2. 簡単時短!ドライカレー(キーマカレー)
  3. つくりおきできる!簡単おいしい紅白なます
  4. 簡単♡ホットプレートでチーズタッカルビ
  5. キャベツと豚肉のスタミナ蒸し
  6. Japanese Cream Puff
  7. Cucumber Salad
  8. Lauren's Beef Lombardi Casserole
  9. Quick Ground Turkey 🦃 Shepard’s Pie 🥧
  10. Jamaican Style Cabbage
  1. 男飯☆キムチ焼うどん
  2. 簡単モンテクリスト
  3. MrsWongちのじゃこ天の煮付け
  4. 簡単☆鶏胸肉のレモンビネガー焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20649756
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close