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レンジでゴボウサラダ
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レンジでゴボウサラダ-レシピのメイン写真

レンジでゴボウサラダ

5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261

火を使わない簡単サラダです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り物でもう一品作りました。
お弁当にもぜひ!

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冷蔵庫の余り物でもう一品作りました。
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材料

4人分
  • ゴボウ 30cmを3本
  • カニカマ 6本
  • 水煮大豆 半袋
  • ★粉末ほんだし 小さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ1
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ゴボウの皮をピーラーでむく

  2. 2

    千切りにする

  3. 3

    耐熱皿に平らに敷き、レンジで2分チン

  4. 4

    ★を入れる

  5. 5

    大豆をいれ、カニカマは手で裂き、混ぜる

  6. 6

    器に盛り付けて、ごまをふり完成

コツ・ポイント

ゴボウが温かいうちに味付けをする

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5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261
2020/04/17 18:17に公開
5番目が1月に生まれました☆一番上が中1娘、後は男の子4人^ω^ダイエット中の主人と娘に、なるべくヘルシーに、腹持ち良く食べてほしくて、節約しつつ作っています。また、簡単なお菓子作りが好きで、子供たちとよく作って、お友達にも配ったりです☆これからも節約、簡単料理を載せるので、宜しくお願い致します。
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