CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アスパラとアボカドのナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アスパラとアボカドのナムル-レシピのメイン写真

アスパラとアボカドのナムル

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

白だしとアボカドは意外に相性がいいんですよ♪ごま油とにんにくの風味もよく美味しい一品です♪
このレシピの生い立ち
にんにくがアクセントに。お酒のおつまみにもピッタリなご提案レシピです♪

白だしとアボカドは意外に相性がいいんですよ♪ごま油とにんにくの風味もよく美味しい一品です♪
このレシピの生い立ち
にんにくがアクセントに。お酒のおつまみにもピッタリなご提案レシピです♪

もっと読む

アスパラとアボカドのナムル

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

白だしとアボカドは意外に相性がいいんですよ♪ごま油とにんにくの風味もよく美味しい一品です♪
このレシピの生い立ち
にんにくがアクセントに。お酒のおつまみにもピッタリなご提案レシピです♪

白だしとアボカドは意外に相性がいいんですよ♪ごま油とにんにくの風味もよく美味しい一品です♪
このレシピの生い立ち
にんにくがアクセントに。お酒のおつまみにもピッタリなご提案レシピです♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • アスパラガス 4本
  • キパワーソルト(塩) 少々
  • アボカド 1ヶ
  • A:金ごま油(ごま油) 大さじ1/2
  • A:白だし(16倍濃縮) 大さじ1
  • A:にんにく(おろす) 少々
  • A:いりごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造『特選料亭白だし・四季の彩』で味付けしています。※16倍濃縮

    • アスパラとアボカドのナムル作り方1写真
  2. 2

    アスパラは根元側の固い皮の部分をピーラーでむき、1~2分塩茹でし冷水に取って色止めし、冷めたら2cm程の長さに切ります。

  3. 3

    アボカドは皮と種を取り除き、2cm程の角切りにします。

  4. 4

    ボウルに2・3とAを混ぜ合わせ、器に盛って、ごまを振りかけます。

コツ・ポイント

アボカドは熟れ過ぎていると、混ぜ合わせたときにドロドロになってしまうので、適度な熟れ具合のものを♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

七福醸造
七福醸造 @hichifuku
2022/03/03 05:44に公開
「 いつもの料理が 白だしで変わる 」 私をごきげんにするレシピ✨美味しい料理が手軽に作れ、味付けの不安を軽減し、あなたの時間を豊かにします☕白だしの元祖、七福醸造の(公式)白だしレシピを、ぜひお試しください🍳📍 1978年に日本で初めて白だしを製造販売したのが七福醸造です(白醤油の”白” + だし で ”白だし” と命名したのは七福醸造です)📍 七福醸造の白だしは【白醤油】がベースなので、素材の風味が活きた美味しい料理が作れます📍 七福醸造の白だしは【16倍希釈タイプ】旨みがギュッとしてるので、少量でたくさんの料理が作れます🔍 https://www.7fukuj.co.jp/
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル アスパラ アボカド にんにく

似たレシピ

その他のレシピ

  1. とろとろ茄子グラタン
  2. さつまいもとブロッコリーのごま和え
  3. 調味料は2品だけ!カリッとおいしい豚肉の竜田揚げ
  4. 鶏むね肉で作る椎茸の肉詰め 柚子胡椒と大葉の香り
  5. 我が家のちらし寿司御膳
  1. 鶏むね肉で ヤンニョムチキン
  2. 大根大量消費!ご飯が進む麻婆大根♪
  3. 世界一カンタンな煮物☆大根と厚揚ver
  4. 甘塩鮭ホイル焼き
  5. 豚肉と椎茸の甘辛煮
  6. Corn and Cheese Baked Empanadas
  7. Homemade pesto sauce
  8. Pork chops with lemon garlic and spinach cream pasta
  9. Creamy Baked Bacon 🥓 Ziti
  10. Chocolate mug cake
  1. ニラ玉
  2. サッと1人分★わさびマヨドレッシング
  3. キャンディドレッシング
  4. へべすシロップ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20654809
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close