週末残り物 オープンオムレツ風

msgnb120 @cook_40132129
週末、冷蔵庫に残ったものをオープンオムレツ風にしました。
このレシピの生い立ち
使い切るために残り物をオープンオムレツ風にしました。
週末残り物 オープンオムレツ風
週末、冷蔵庫に残ったものをオープンオムレツ風にしました。
このレシピの生い立ち
使い切るために残り物をオープンオムレツ風にしました。
作り方
- 1
ボウルに玉子をいれときほぐし、ブロッコリー、カリフラワー、刻んだカニかま、クレイジーソルトを入れ、かき混ぜる。
- 2
温めたフライパンに流しこみ中火で3分くらい焼き、弱火に落しアルミホイルで蓋をして3分くらい蒸焼にする。
- 3
アルミホイルをしたまま皿で蓋をしひっくり返して、フライパンに滑らせ戻し、弱火で3分くらい焼いて、皿を被せてひっくり返す。
- 4
ラップを粗熱が取れたら適当に切ってケチャップを添えて出来上がり!
コツ・ポイント
特になし!
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