私の十八番の唐揚げ♬

3分レシピ
3分レシピ @cook_40296341

ココナッツオイルであっさり揚げる♬
担当*松岡知佳
このレシピの生い立ち
定番、安定の美味しい自慢の唐揚げです♡(なのに細かいレシピがない…。悪しからず!)アレンジ編もありますが、まずは基本の作り方から♬

私の十八番の唐揚げ♬

ココナッツオイルであっさり揚げる♬
担当*松岡知佳
このレシピの生い立ち
定番、安定の美味しい自慢の唐揚げです♡(なのに細かいレシピがない…。悪しからず!)アレンジ編もありますが、まずは基本の作り方から♬

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ニンニク 2片
  3. 醤油 大3
  4. 片栗粉 適量
  5. ココナッツオイル 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切る

  2. 2

    にんにくをすりおろしお醤油に漬けて揉んで一晩寝かせる。

  3. 3

    片栗粉をまぶしてココナッツオイルで揚げる。

コツ・ポイント

分量は…ごめんなさい、お好みで!
自分に合う美味しいお醤油がポイント。
好きな割合見つけてみて下さい♡

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に公開
自然療法家のカウンセラー3人によるレシピ投稿。3分でできる簡単・美味しい・ヘルシーな1品をお届けします。あなたの心と身体を元気にします!普段の食事を気を付けるだけで健康に!まずは毎日の食事から意識しましょう!>instagram@hisato_kohyama@asami.klab@jijika_home@3min_recipe
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