オートミールダイエット【クッパ】
「クッパ」の人気検索第2位✨しっかり食べてローカロリー。残り野菜の消費にも◎
このレシピの生い立ち
食べすぎ。
アプリでひらく作り方
- 1
肉を食べやすいサイズに切る。
きのこ類を食べやすくほぐす。
白ねぎを小口切りにする。 - 2
鍋にごま油を中火で熱して肉を炒め、色が変わったらきのこ類・白ねぎを加える。
-
- 3
塩胡椒をふり、火が通って水分が飛んだらおろしニンニク・酒・みりん・醤油を加えて具材に味をつける。
-
- 4
水（or湯）を入れ、沸騰したらオートミールを加え混ぜたら完成^ ^
-
- 5
お好みでラー油や一味唐辛子など。
- 6
2022/3/17 「クッパ」の人気検索でトップ10入りしました✨ありがとうございます^ ^
-
- 7
「クッパ」の人気検索第3位✨ありがとうございます^ ^
-
- 8
「クッパ」の人気検索第2位✨ありがとうございます^ ^
-
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20659970
