すぐ出来ちゃう!豚肉と野菜の味噌炒め

✿❀お〜ちゃん❀✿
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355

回鍋肉のような?ボリュームのある炒め物でご飯がすすみます。白いご飯にワンバンさせても♫
このレシピの生い立ち
ごま油や赤味噌の風味が苦手なので、普通の油と味噌で回鍋肉風にしています。

すぐ出来ちゃう!豚肉と野菜の味噌炒め

回鍋肉のような?ボリュームのある炒め物でご飯がすすみます。白いご飯にワンバンさせても♫
このレシピの生い立ち
ごま油や赤味噌の風味が苦手なので、普通の油と味噌で回鍋肉風にしています。

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材料

2人分
  1. 豚肉 150g
  2. キャベツ 80g(1/8玉)
  3. 玉ねぎ 100g(1/2玉)
  4. しめじ 50g(1/2パック)
  5. ピーマン 30g(中1個)
  6. 人参 30g(細いとこ5cmくらい)
  7. 大さじ1
  8. にんにく 小さじ1
  9. しょうが 小さじ1
  10. 塩こしょう 少々
  11. 料理酒 大さじ1
  12. 砂糖 大さじ1
  13. 味噌 大さじ1
  14. しょうゆ 大さじ1
  15. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って、種を取ったものを、縦に3等分にして、斜め半分に切ります。
    しめじは石づきを取って、ほぐします。

  2. 2

    人参はピーマンよりも少し細めの短冊切り、玉ねぎも同じくらいの細切りに、キャベツは少し太めのざく切りにします。

  3. 3

    砂糖・味噌・しょうゆ・みりんを合わせておきます。
    ※炒め始めたら、すぐ仕上がるので、先に合わせましょう。

  4. 4

    フライパンに油・にんにく・しょうがを入れて、火にかけ、香りが立ってきたら、豚肉を入れて、塩こしょうを軽く2振りします。

  5. 5

    豚肉を広げるようにして焼き、焼き色がついてきたら裏返して、人参・玉ねぎ・しめじを加えます。

  6. 6

    玉ねぎが少ししんなりしてきたら、軽く炒め合わせて、ピーマンを加えます。

  7. 7

    キャベツを加えて、料理酒を回しかけ、合わせておいた調味料を加えて炒め合わせたら、完成です♪

コツ・ポイント

①炒め始めたらすぐ完成するので、調味料は合わせておくこと。
②炒めすぎると、野菜の水分が出て水っぽくなるので、調味料を加えたら、手早く炒め終わること。
※水分が出すぎた時は、水溶き片栗粉でとじるのもアリです。

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✿❀お〜ちゃん❀✿
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食べるのが好きで、色々なレシピを試したり、自分流にアレンジしたりして、料理を楽しんでいます。辛いものは苦手なので、お子様向け〜マイルドな辛さまでしか作れません(^_^;)
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