(超簡単)ゴーヤの豚味噌炒め

父さん飯
父さん飯 @cook_40319198

ゴーヤの苦味を生かしながら甘辛く炒める事で食欲upになりますよ

このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプル以外の美味しいメニューをつくりたいと思い。

(超簡単)ゴーヤの豚味噌炒め

ゴーヤの苦味を生かしながら甘辛く炒める事で食欲upになりますよ

このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプル以外の美味しいメニューをつくりたいと思い。

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材料

  1. ゴーヤ 1/2
  2. 豚ミンチ 100g
  3. 味噌 大さじ3
  4. みりん 大さじ2
  5. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    ゴーヤ1/2はヘタを取り、5ミリ角程に細めに切る。

  2. 2

    豚ミンチと一緒にフライパンに入れ、ミンチの色が変わったら調味料を入れる

  3. 3

    調味料がしっかり混ざるように煮炒めれば、完成

コツ・ポイント

ゴーヤの厚みは、人それぞれ。
薄く切ると、より食べやすい、炒め(火が通り)やすいです

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