父さん飯

タラ • 塩コショウ • 片栗粉 • ポン酢

エビ • 片栗粉 • 塩 • 水溶き片栗粉 • 白ネギ • にんにく • しょうが • ごま油 • 豆板醤 • シャンタンの素 • ケチャップ • 水 •

新玉葱 • トマト • 大葉 • オリーブオイル • めんつゆ • パスタ

鶏モモ肉 • ニンニク • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • 豆板醤 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • ネギ

もも肉 • 大根 • 油 • 生姜 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • ネギ

大根 • 塩 • 梅肉 • マヨネーズ • 鰹節 • 鶏がらスープ

新玉葱 • 塩 • わかめ • 砂糖 • 醤油 • ツナ • マヨネーズ • 塩コショウ

豚肉 • キノコ • 白菜 • ピーマン • 人参 • 生姜 • 水溶き片栗粉 • 砂糖 • 醤油 • オイスターソース • 酒 • 中華生麺 •

パスタ • オリーブオイル • ニンニク • ベーコン • キノコ類 • ほうれん草 • 醤油 • 塩 • 胡椒 • トウガラシ

梅肉 • 大葉 • 鶏胸肉 • チーズ • 薄力粉

きゅうり • えのき • 梅 • 砂糖 • 鰹節 • 醤油 • 酒

人参 • たまねぎ • アジ • 片栗粉 • 酢 • しょうゆ • 味の素 • 砂糖 • 塩

人参 • 鶏肉 • しょうゆ • みりん • 砂糖 • 水

ゴーヤ • 豚ミンチ • 味噌 • みりん • 塩コショウ

たまねぎ • 創味シャンタン • 粗挽き胡椒 • 卵

豚ミンチ • キャベツ • ネギ • ニラ • ニンニク • 生姜 • 醤油 • 酒 • オイスターソース • ごま油 • 塩コショウ

もやし • ニンニク • 豆板醤 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • すりごま • 粗挽き胡椒

もやし • 鶏ガラスープの素 • ごま油 • 胡椒 • ニンニクすり下ろし

紅生姜 • ニンニク • ベーコン • たまねぎ • もやし • 麺 • 水菜 • オイスターソース • ウスターソース • 醤油 • 塩コショウ

鶏肉 • ゴボウ • ごま油 • 米 • にんじん • 砂糖 • 醤油 • 酒 • コーン缶