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牛ホルモンのネギ塩焼き
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牛ホルモンのネギ塩焼き-レシピのメイン写真

牛ホルモンのネギ塩焼き

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

ホルモンは焼くとめちゃくちゃ小さくなるので小鉢一つ分くらいです☻*おつまみにꕤ…˖*
このレシピの生い立ち
ホルモンが半額だったので。

ホルモンは焼くとめちゃくちゃ小さくなるので小鉢一つ分くらいです☻*おつまみにꕤ…˖*
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ホルモンが半額だったので。

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牛ホルモンのネギ塩焼き

naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677

ホルモンは焼くとめちゃくちゃ小さくなるので小鉢一つ分くらいです☻*おつまみにꕤ…˖*
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ホルモンが半額だったので。

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材料

2人分
  • 牛ホルモン 300g
  • 長ネギ 70g
  • にんにく 3g
  • ガラスープ 3g
  • 塩 1g
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作り方

  1. 1

    使用したのはショウチョウ・シマチョウです。洗浄処理済みと記載してました。

    • 牛ホルモンのネギ塩焼き作り方1写真
  2. 2

    ホルモンを炒める。
    脂が出て洗い物が大変なのでクッキングシートなどの上で炒める。

    • 牛ホルモンのネギ塩焼き作り方2写真
  3. 3

    ホルモンを取り出した後、冷ましたら脂が固まるのでそのまま捨てられます!

  4. 4

    フライパンに移して焦げ目がつくまで焼く。
    水分や油はきれいに拭き取りながらしっかり焼きます

    • 牛ホルモンのネギ塩焼き作り方4写真
  5. 5

    ねぎ、にんにく、ガラスープ、塩、胡椒を加えて炒める

    • 牛ホルモンのネギ塩焼き作り方5写真
  6. 6

    レモンがあったらもっと美味しいかも!

コツ・ポイント

ホルモン茹でたり焼いた後の洗い物が大変なのでアルミホイルやクッキングシートの上で最初に調理するようになりました☆*:.。.劇的に楽です!

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naokoyyy
naokoyyy @cook_40117677
2022/03/19 03:23に公開
こんにちは、Naokoです!日本で病院の管理栄養士として働きながら、科学的な栄養バランスと臨床現場での知識をいかしたレシピを発信しています。私が届けたいのは、身体に優しくて、家計にも優しく、誰でも簡単に作れる「本物の日本の家庭料理(Real Japanese Home Cooking)」。日本の食文化や栄養の知恵を、世界中の皆さんに楽しく知ってもらえたら嬉しいです!おいしく食べて、一緒に体の中からキレイ&健康になりましょう!
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このレシピのキーワード

牛ホルモン にんにく 長ネギ

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