CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【副菜】変わりみそ汁
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【副菜】変わりみそ汁-レシピのメイン写真

【副菜】変わりみそ汁

吹田市役所
吹田市役所 @cook_40299943

牛乳を使ったいつもと一味ちがうみそ汁レシピです。
カルシウム、食物繊維がとれる副菜です。
このレシピの生い立ち
吹田市×キッチンKENTO「春休みの子どもランチ」レシピ集掲載のレシピです。

牛乳を使ったいつもと一味ちがうみそ汁レシピです。
カルシウム、食物繊維がとれる副菜です。
このレシピの生い立ち
吹田市×キッチンKENTO「春休みの子どもランチ」レシピ集掲載のレシピです。

もっと読む

【副菜】変わりみそ汁

吹田市役所
吹田市役所 @cook_40299943

牛乳を使ったいつもと一味ちがうみそ汁レシピです。
カルシウム、食物繊維がとれる副菜です。
このレシピの生い立ち
吹田市×キッチンKENTO「春休みの子どもランチ」レシピ集掲載のレシピです。

牛乳を使ったいつもと一味ちがうみそ汁レシピです。
カルシウム、食物繊維がとれる副菜です。
このレシピの生い立ち
吹田市×キッチンKENTO「春休みの子どもランチ」レシピ集掲載のレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 鶏もも肉 80g
  • 小松菜 約1/3束(60g)
  • 切り干し大根(乾) 24g
  • 人参 約1/5本(20g)
  • しいたけ 1個(12g)
  • 油揚げ 1/3枚(12g)
  • だし汁 480ml
  • 白みそ 大さじ2強(40g)
  • 牛乳 240ml
  • 青ねぎ(お好みで) 12g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏ももの皮を取り、小さ目の一口大に切る。

  2. 2

    切り干し大根はぬるま湯で戻す。水気を切って絞り、2㎝の長さに切る。

  3. 3

    小松菜は2cmにカット、人参はイチョウ切り、しいたけはスライス、油揚げは千切り、ねぎは小口切りにする。

  4. 4

    鍋にだし汁を入れ、鶏肉とねぎ以外の野菜、油揚げを加え、あくを取りながら野菜が柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    ④の火を止め、みそと牛乳を加える。

  6. 6

    火をつけ、沸騰直前に火を止める。
    ※吹きこぼれるので、沸かしすぎないように注意

  7. 7

    器に盛り、青ねぎをトッピングする。

コツ・ポイント

◇具沢山にすることで、汁に野菜の甘みが溶け出します。
◇牛乳と塩分の少ない白みそを使うと、塩分を抑えられます。
◇このレシピでは、かつおと昆布の天然だしを使用しています。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

吹田市役所
吹田市役所 @cook_40299943
2022/03/18 06:44に公開
大阪府にある吹田市役所の公式キッチンです。食に親しみ楽しんでほしい、そんな思いから幅広い世代の方に参考にしていただける簡単レシピを掲載していきます☆毎日の食事作りや健康な体づくりにぜひお役立て下さい!市HPでは食に関する情報を掲載中!https://www.city.suita.osaka.jp/home/soshiki/div-kenkoiryo/kenko/syokuiku.html
もっと読む

このレシピのキーワード

みそ汁 小松菜 しいたけ にんじん 鶏もも肉 牛乳 油揚げ 白みそ 青ネギ 切り干し大根

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食べて痩せる!舞茸と白滝のネバネバ具沢山スープ
  2. ホットドック
  3. 米粉で簡単!ハロウィンデコカップケーキ
  4. 【作りおき】出汁がら昆布の佃煮
  5. お弁当の冷まし方(時短)
  1. 食材2つで超絶品!豚バラれんこん
  2. さば缶と豆腐のトマト缶煮込みでチーズ焼き
  3. たっぷり春キャベツの巻かない豚平焼
  4. 簡単絶品!とろける食感の卵サンド
  5. メレンゲクッキー
  6. White Bean Soup with Turkey, Kale, and Lemon
  7. Skye's Smashed Roasted Potatoes
  8. Ube Cake (Purple Yam Cake)
  9. Skye's first Cornbeef Briskets
  10. Vavo's Ahi Sliders
  1. 【副菜】小松菜のナムル
  2. 【副菜】ごぼうサラダ
  3. 食用菊のクリームパスタ
  4. 食用菊のゼリー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20675766
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close