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明太チーズささみフライ^ - ^
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明太チーズささみフライ^ - ^-レシピのメイン写真

明太チーズささみフライ^ - ^

長渕みな
長渕みな @cook_40266530

付け合わせに新じゃがやの明太ポテト、新玉ねぎと水菜のサラダを
このレシピの生い立ち
新じゃがやの明太ポテトを作ってる時に思い浮かびました笑っ

付け合わせに新じゃがやの明太ポテト、新玉ねぎと水菜のサラダを
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新じゃがやの明太ポテトを作ってる時に思い浮かびました笑っ

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明太チーズささみフライ^ - ^

長渕みな
長渕みな @cook_40266530

付け合わせに新じゃがやの明太ポテト、新玉ねぎと水菜のサラダを
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材料

  • ささみ 8本
  • 塩胡椒 少々
  • チーズ 適量
  • 小麦粉 適量
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • 明太子 2/1腹
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作り方

  1. 1

    ささみを観音開きにします。
    塩胡椒を軽く明太子の中身を開いたささみにぬります。

    • 明太チーズささみフライ^ - ^作り方1写真
  2. 2

    次にとろけるチーズを挟みます^ - ^

    • 明太チーズささみフライ^ - ^作り方2写真
  3. 3

    ささみに小麦粉、卵、パン粉の順で衣をつけていきます

  4. 4

    表面がカリッと上がったら出来上がり

    • 明太チーズささみフライ^ - ^作り方4写真

コツ・ポイント

辛子明太子なので塩胡椒の量に気をつけてください

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長渕みな
長渕みな @cook_40266530
2020/04/24 07:03に公開
料理大好きです。食べることも笑目分量がほとんどで伝わりにくいかもしれませんが、すみません( ´ ▽ ` )ノ
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このレシピのキーワード

フライ ささみ 卵 チーズ 小麦粉 明太子

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