血糖値が上がりにくい低GIケーキ！タンパク質豊富健康料理！高GI小麦をオートミールに、砂糖を腸内環境を整えるオリゴ糖に！
このレシピの生い立ち
ケーキが食べたくなり作りました。が最近体質が変わったために、脂肪がつきやすくなりました。そのため、米よりお腹が膨れやすく栄養値が高く低GIのオートミールを使えないかなと思ったのがきっかけです。