CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン-レシピのメイン写真

バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン

●●●体裁よく●●●
●●●体裁よく●●● @cook_40128369

お肉がメインの夕飯メニューです。栄養満点でお食事を♬

このレシピの生い立ち
卒園、誕生日のお祝いに作りました。主役のリクエストで献立を考えました。

お肉がメインの夕飯メニューです。栄養満点でお食事を♬

このレシピの生い立ち
卒園、誕生日のお祝いに作りました。主役のリクエストで献立を考えました。

もっと読む

バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン

●●●体裁よく●●●
●●●体裁よく●●● @cook_40128369

お肉がメインの夕飯メニューです。栄養満点でお食事を♬

このレシピの生い立ち
卒園、誕生日のお祝いに作りました。主役のリクエストで献立を考えました。

お肉がメインの夕飯メニューです。栄養満点でお食事を♬

このレシピの生い立ち
卒園、誕生日のお祝いに作りました。主役のリクエストで献立を考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 卵焼き 1つ(6切れ)
  • 雑穀米 2合
  • 油揚げのお味噌汁 650cc
  • じゃがバター 2つ分
  • レタス 2枚
  • 蓮根・スナップエンドウ 適量
  • お好きなデザート・フルーツ 適量
  • 牛肉 400g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    お味噌汁、雑穀米を炊きます。

    • バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン作り方1写真
  2. 2

    じゃがバターを作ります。たっぷりの水を入れじゃがいもを茹でます。沸騰させずに30分〜竹串を刺しスッと通ったら出来上がり。

  3. 3

    枝豆入り卵焼きを焼きます。レシピはこちらですID: 19173695

    • バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン作り方3写真
  4. 4

    豆苗のナムルを作ります。ID: 21036550

    • バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン作り方4写真
  5. 5

    お味噌汁を作ります。ID: 21068502

    • バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン作り方5写真
  6. 6

    お肉を炒めます。お好きなタレで♡

  7. 7

    スナップエンドウと、蓮根を茹で、レタスの上に盛り付けて♬トマトを飾り完成です。

    • バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン作り方7写真
  8. 8

    今回はお祝い事があったため苺タルトを作りました♡

    • バランスメニュー、夕飯の献立牛肉メイン作り方8写真

コツ・ポイント

野菜を沢山使うことです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

●●●体裁よく●●●
●●●体裁よく●●● @cook_40128369
2020/11/22 12:30に公開
お料理・お菓子作り・パン作りが好きです。 フルタイム勤務の二児の母です。 せっかく作るのだから、美味しいものを作りたいと思っています。時間をかけず、簡単にをモットーに楽しくお料理していきたいです。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 喫茶店風バナナジュース
  2. ふわとろ卵
  3. 山菜の炊き込みご飯
  4. トマトとセロリのさっぱりサラダごはん
  5. 鮭粗ほぐし入りのさつまいもサラダ
  1. 豆腐とキャベツで糖質オフお好み焼き✨
  2. 【簡単】基本の親子丼(日本の味)
  3. タレが美味しい【豚しゃぶゴマだれサラダ】
  4. 酢1滴とレンジだけで簡単!とろとろ温泉卵
  5. アップルパイ☆カスタードクリーム入り
  6. Quinoa Salad
  7. Shrimp and italian sausage spaghetti
  8. Air Fryer Naan / Flat Bread
  9. ChefMasterDad's Deviled Egg Salad Boats
  10. Easy Way Out Calzones
  1. ピーマンが薬味の鯛のお刺身
  2. 豆腐と牡蠣のソテー☆きざみ玉ねぎだし仕立
  3. 豚肉の黒キャベツ巻き
  4. 時短で美味しい!和風明太子パスタ☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20679031
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close