簡単☆ツナコーンの炊き込みご飯

でへっ
でへっ @cook_40061512

混ぜて炊くだけ!お弁当・おにぎりに活用してます。子どもが好きな味つきご飯です♪
このレシピの生い立ち
仕事に持って行くお弁当・おにぎり。味に変化が欲しかったので、家にある物で作りました。

簡単☆ツナコーンの炊き込みご飯

混ぜて炊くだけ!お弁当・おにぎりに活用してます。子どもが好きな味つきご飯です♪
このレシピの生い立ち
仕事に持って行くお弁当・おにぎり。味に変化が欲しかったので、家にある物で作りました。

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材料

2合分
  1. 2合
  2. ツナ缶(シーチキンマイルド) 1缶(70g)
  3. 人参 2cm
  4. 冷凍コーン 1/2カップ
  5. ・酒 大さじ2
  6. ・醤油 大さじ1
  7. ・塩 1つまみ

作り方

  1. 1

    人参は皮をむき、縦にスライスした後細切りにする。コーンはカップに。ツナ缶も開けておく。

  2. 2

    お米を炊飯器にセットし、酒・醤油・塩を先に入れ、水を2合の線まで加える。塩は3本の指でつまんでね。

  3. 3

    軽く混ぜたら、ツナ缶全部・人参・コーンの順に具を散らし乗せる。スイッチON!

  4. 4

    ほい、出来上がり♪すぐに下から混ぜましょう。

コツ・ポイント

ツナ缶は油ごと入れていいけど、少し控えても◎炊けたら早く炊飯器から出した方が美味しいです♪

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簡単ちゃちゃっと料理♪冷蔵庫にあるもので酒の肴・ご飯のおかず~作って健康食生活◎
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