お弁当★唐揚げ/記録用★
いつも以上に冷凍と缶詰が重宝しているお弁当！いつもと一緒って噂も(笑)
このレシピの生い立ち
朝は、唐揚げ揚げるだけにしたくて(笑)
アプリでひらく作り方
- 1
レシピID20449877を下味冷凍していたのを前日冷蔵庫に入れて解凍した物を、揚げる！
- 2
ほうれん草(冷凍)をチンして卵を割入れて混ぜてまたチン！塩･味の素を入れてもう1度チン！
- 3
人参(冷凍)をチンして、水気をよく絞って油切りしたツナを入れて味の素･麺つゆ･マヨネーズで味付け！
- 4
もち麦ご飯に、ごま塩･しば漬けを乗せて、おかずを入れてあさげの味噌汁をつけて完成！
つくれぽ
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