心身魂が喜ぶ♡ベジ豆腐クリーム♬
地球に優しい生き方を実践♡心身魂の調和看護師 @cook_40267518
身近にある材料で3分もあればすぐにできる心身魂が喜ぶ植物性オンリーの豆腐クリームです♡
このレシピの生い立ち
急にクリーム系のスイーツが食べたくなり家にある材料で作ってみました♡
心身魂が喜ぶ♡ベジ豆腐クリーム♬
身近にある材料で3分もあればすぐにできる心身魂が喜ぶ植物性オンリーの豆腐クリームです♡
このレシピの生い立ち
急にクリーム系のスイーツが食べたくなり家にある材料で作ってみました♡
作り方
- 1
豆腐をキッチンペーパーに包み水切りする。
- 2
1とその他すべての材料をブレンダーに入れ滑らかになるまで撹拌する。
- 3
器に入れてお好きなモノをトッピングすれば出来上がり♬（私はカカオニブとゴジベリーをトッピングしています）
- 4
コツ・ポイント
柔らかいクリームにしたい時は絹ごし豆腐、硬めのクリームにしたい時は木綿豆腐を選択してください。
私は、そのままいただいたので絹ごし豆腐を使用しています♬
ベジタリアン/看護師/地球に優しい生き方を実践/アシュタンガヨガ実践者/ローフードマイスター/現代レイキマスター/ライタリアンレイキマスター/漢方養生指導士/漢方薬膳スタイリスト等の資格や経験を活かし『本当の美と健康をお伝えする♡地球を愛する心身魂の調和看護師みき』として活動中♪
もっと読む 似たレシピ
-
心身魂が喜ぶ♡ベジいちごミルク♬ 心身魂が喜ぶ♡ベジいちごミルク♬
乳製品を使わず植物性だけで作った、材料をブレンダーに放り込めばすぐできる♬心身魂が喜ぶ『ベジいちごミルク』です♡
-
カップケーキやシフォンに☆お豆腐クリーム カップケーキやシフォンに☆お豆腐クリーム
乳製品、卵、白砂糖フリーでできるナチュラルでヘルシーな「お豆腐クリーム」。カップケーキのデコレーションにも。
-
心身魂が喜ぶ♡ベジココナッツミルクプリン 心身魂が喜ぶ♡ベジココナッツミルクプリン
植物性食材のみの少ない材料で簡単にできる心身魂が喜ぶベジココナッツミルクプリンです♬ -
-
-
-
究極ヘルシー★レアチーズ風豆腐クリーム★ 究極ヘルシー★レアチーズ風豆腐クリーム★
以前とタイトルを変えました。クリームチーズも生クリームも使わず、コクのある豆腐クリームが完成！ダイエット中のデザートにオススメ♪
-
心身魂が喜ぶ♡ベジジェノベーゼソース♬ 心身魂が喜ぶ♡ベジジェノベーゼソース♬
どこにでもある材料で、簡単&すぐできる植物性オンリーのジェノベーゼソースです♡ -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20690094
