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ケトジェニック デトックス腸活朝スープ
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ケトジェニック デトックス腸活朝スープ-レシピのメイン写真

ケトジェニック デトックス腸活朝スープ

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

とっても、簡単に温活、ケトジェニック、デトックスができます。
お肌もプルプル。便秘解消。

このレシピの生い立ち
生理1週間前の豆乳以外はこれを朝ご飯としています。

とっても、簡単に温活、ケトジェニック、デトックスができます。
お肌もプルプル。便秘解消。

このレシピの生い立ち
生理1週間前の豆乳以外はこれを朝ご飯としています。

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ケトジェニック デトックス腸活朝スープ

キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536

とっても、簡単に温活、ケトジェニック、デトックスができます。
お肌もプルプル。便秘解消。

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生理1週間前の豆乳以外はこれを朝ご飯としています。

とっても、簡単に温活、ケトジェニック、デトックスができます。
お肌もプルプル。便秘解消。

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生理1週間前の豆乳以外はこれを朝ご飯としています。

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材料

1人分
  • お水 敵量
  • 高菜 大さじ1
  • レシピID 20642247 100ml
  • 顆粒の鰹だし お好み
  • ごま油 お好み
  • 七味 一味 お好み
  • コショウ お好み
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作り方

  1. 1

    レシピID 20642247 にお水を少し足し、高菜を入れて電子レンジにかけるだけ。

コツ・ポイント

朝、顔を洗っているだけでできる間にできる。

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キッチンにゃんこさん
キッチンにゃんこさん @cook_40094536
2022/03/28 13:25に公開
ずぼらです。出来たら写真を撮る前に食べちゃう事多々あり…。きままに載せてます(’-’*)♪宜しくお願いします!(‾-‾)ゞ太らない体質ではありません🐷歳を重ねるごとに太りやすくありますが、運動しません(笑)
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スープ 高菜

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