CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】-レシピのメイン写真

鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

鶏むね肉はしっとりやわらか！奥深いカレー味の照り焼きは、淡白な鶏むね肉でも大満足！
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を使ったカレー味で、作り置きできるおかずを考えました。

鶏むね肉はしっとりやわらか！奥深いカレー味の照り焼きは、淡白な鶏むね肉でも大満足！
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を使ったカレー味で、作り置きできるおかずを考えました。

もっと読む

鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

鶏むね肉はしっとりやわらか！奥深いカレー味の照り焼きは、淡白な鶏むね肉でも大満足！
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を使ったカレー味で、作り置きできるおかずを考えました。

鶏むね肉はしっとりやわらか！奥深いカレー味の照り焼きは、淡白な鶏むね肉でも大満足！
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を使ったカレー味で、作り置きできるおかずを考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2〜3人分
  • 鶏むね肉 1枚(約300g)
  • ●塩 ひとつまみ
  • ●酒 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • 薄力粉 大さじ2
  • サラダ油 大さじ1
  • ★マヨネーズ・水・みりん 各大さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1/2
  • ★カレー粉・すりおろしにんにく 各小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を取り余分な脂を取り除き、縦半分に切りひとくちサイズの斜め薄切りにしてバットに入れ、●を揉み込む。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせる。
    ①に薄力粉を加え、まんべんなくまぶす。

    • 鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、鶏むね肉を並べて焼き色がつくまで焼き、裏返して1分焼く。

    • 鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】作り方3写真
  4. 4

    ★を加えてフライパンを回しながら全体にタレを絡める。

    • 鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】作り方4写真
  5. 5

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で2日
    ・ジッパー付きの袋に入れ冷凍保存で3週間

    • 鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】作り方5写真
  6. 6

    ・冷凍した場合、冷蔵庫に移し自然解凍してからレンジで温める。

コツ・ポイント

・薄力粉は、つけ残しがないように丁寧につけて下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2022/03/28 03:52に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

このレシピのキーワード

カレー 照り焼き 薄力粉 酒 カレー粉 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 規格外サイズ救済⭐︎豚コマピーマンフライ
  2. Best　ダンプケーキ
  3. ターメリックライス
  4. イタリア式パウンドケーキ（プラムケーキ）
  5. 夕飯簡単さっぱり鶏胸肉の玉葱甘酢だれ節約
  1. 超簡単！絶品豚丼！
  2. 豚こまと豆苗たまごのふんわりニンニク炒め
  3. 甘〜〜い！オニオンスライス！
  4. 黄金比率の肉じゃが
  5. キャベツとベーコンのワンパンパスタ
  6. Chicken biryani or chicken rice
  7. French Dip sandwiches
  8. Fool-Proof Poached Eggs 🥚
  9. California Farm Ahi Tuna Sushi Dinner
  10. Spicy, Bold Chicken Salad
  1. 小松菜と卵の中華サラダ
  2. ロールパンサンドイッチ弁当！
  3. ★簡単ミートご飯★
  4. 作り置き★粗挽き挽肉
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20690488
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close