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無駄無し☆セロリの葉の中華風和物
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無駄無し☆セロリの葉の中華風和物-レシピのメイン写真

無駄無し☆セロリの葉の中華風和物

ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776

あまり使われないセロリの葉は生で食べれます。カリカリのニンニクも香ばしい味のアクセントになります。
このレシピの生い立ち
以前は食べるニンニクで和えていましたが、自分でニンニクを炒めて作ったら美味しかったので、紹介しました。

あまり使われないセロリの葉は生で食べれます。カリカリのニンニクも香ばしい味のアクセントになります。
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以前は食べるニンニクで和えていましたが、自分でニンニクを炒めて作ったら美味しかったので、紹介しました。

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無駄無し☆セロリの葉の中華風和物

ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776

あまり使われないセロリの葉は生で食べれます。カリカリのニンニクも香ばしい味のアクセントになります。
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以前は食べるニンニクで和えていましたが、自分でニンニクを炒めて作ったら美味しかったので、紹介しました。

あまり使われないセロリの葉は生で食べれます。カリカリのニンニクも香ばしい味のアクセントになります。
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材料

  • セロリの葉 2本分
  • 人参 1/2本
  • ごま油 大さじ1
  • ニンニク 2〜3片
  • ☆鶏ガラスープの元 小さじ1/2
  • ☆コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • ☆昆布茶 小さじ1/2
  • ☆醤油 大さじ1
  • ☆レモン汁 大さじ1
  • ☆ラー油 数滴
  • 鷹の爪 1/2本
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作り方

  1. 1

    セロリの葉の部分は食べやすいサイズにザク切り、人参は千切り、ニンニクは薄くスライス、鷹の爪は輪切りにしておく。

    • 無駄無し☆セロリの葉の中華風和物作り方1写真
  2. 2

    フライパンの隅にごま油を入れ、スライスしたニンニクを入れて加熱する。

    • 無駄無し☆セロリの葉の中華風和物作り方2写真
  3. 3

    ニンニクが狐色になり、カリカリになったら鷹の爪をいれ、火を止める。

    • 無駄無し☆セロリの葉の中華風和物作り方3写真
  4. 4

    器に人参を入れ、3.が熱いうちにかけ軽く混ぜておく。

    • 無駄無し☆セロリの葉の中華風和物作り方4写真
  5. 5

    4.にセロリの葉を入れ、☆の調味料を全ていれ、良く混ぜておく。

    • 無駄無し☆セロリの葉の中華風和物作り方5写真
  6. 6

    胡麻を振りかければ出来あがりです。

    • 無駄無し☆セロリの葉の中華風和物作り方6写真

コツ・ポイント

ニンニクはキツネ色になったら直ぐ焦げるので、手早く火を止めてください。熱いうちに人参にかけてください。

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ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776
2020/04/27 01:41に公開
ブロッコリーのポタージュがレシピ本に掲載されました♡梅干しの印刷2500枚♡昆布茶でにぎるおにぎりが話題入り♡沢山のレシピが1位、トップ10入り♡今迄作り方の所につくれぽのお礼を載せていましたが、書ききれ無いのでやめました。この場で皆様に御礼申し上げます。沢山のつくれぽありがとうございます♡おいしい食事は、何よりも幸せ♪そのうえ、健康によくて、たくさん食べても太らないレシピを日々研究中!
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このレシピのキーワード

あえもの こぶ茶 セロリ にんじん にんにく トウガラシ

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