アルミカップに餃子の皮を敷く。

玉ねぎは薄切りにし、油を入れて熱したフライパンで炒める。

ブロッコリーはゆでて４つにきる。

ミニトマトは半分に切る。

Ａをよく混ぜ合わせる。

1に2～4とチーズを入れて、5を注ぐ。

6をオーブンまたはオーブントースターで、中まで火が通るまで焼く。