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超簡単エビチリ味
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超簡単エビチリ味-レシピのメイン写真

超簡単エビチリ味

kujira999
kujira999 @cook_40073699

【節約】「お財布おたすけ 」厚揚げを使って、下処理など手間いらずでエビチリの味が楽しめます
このレシピの生い立ち
エビだと下処理が面倒なのでよく鶏むね肉を使いますが、更に簡単に出来ないかと厚揚げを使ってみました

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材料

3人分
  • 厚揚げ 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • サラダ油 大さじ2
  • ニンニク 1片
  • 生姜 大さじ1
  • 豆板醤 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 紹興酒 大さじ1
  • 鶏がらスープ 200ml
  • オールスパイス 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油ニンニク、生姜を入れて弱火にかける

  2. 2

    香りが出たらみじん切りにした玉ねぎ、豆板醤、ケチャップ、砂糖、オールスパイスを入れる

  3. 3

    適当な大きさに切った厚揚げを入れて軽く炒めたら、紹興酒、鶏ガラスープを入れて軽く煮詰める

  4. 4

    水溶き片栗粉でとろみをつけたら、溶いた卵をまわし入れて火を止めたら完成

コツ・ポイント

オールスパイスを入れるとエスニックな感じになりますが、無くてもOK。
鶏ガラスープは水に顆粒を溶いてもOK
玉ねぎは普通のエビチリは長ネギですが甘さを出すために玉ねぎにしています。
最後の卵は好みですが、入れるとトロっとして旨いです。

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kujira999
kujira999 @cook_40073699
2022/03/23 02:55に公開
仕事では家電製品設計などしていてモノづくりが好きな事が、料理もモノづくりだ!と言う事で、趣味の一つに。基本は自分が食べたいものをいかに効率よく作るかを考え作っています。料理も設計も材料の特性を知り、活かして加工したり、組み合わせたり一緒なんです。また料理は科学だと言う様に道理にあった結果が出る所も一緒。今は食品を知り、研究する日々です。
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このレシピのキーワード

エビチリ 厚揚げ にんにく 卵 玉ねぎ ケチャップ しょうが

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