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簡単！カジキマグロのホイル焼き
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簡単！カジキマグロのホイル焼き-レシピのメイン写真

簡単！カジキマグロのホイル焼き

☻ひとみん☻
☻ひとみん☻ @cook_40293007

一人暮らしとかでお魚を食べる機会が減ってる方。すごく簡単で、とても美味しいので是非。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれるカジキマグロを使った料理で一番好きなものです。

一人暮らしとかでお魚を食べる機会が減ってる方。すごく簡単で、とても美味しいので是非。
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☻ひとみん☻ @cook_40293007

一人暮らしとかでお魚を食べる機会が減ってる方。すごく簡単で、とても美味しいので是非。
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材料

1分
  • カジキマグロ 1切れ
  • 塩胡椒 適宜
  • 玉ねぎ 4/1個
  • バター 5-10g
  • オリーブオイル 適宜
  • しめじ お好みで
  • えのき お好みで
  • きのこ
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作り方

  1. 1

    アルミホイルを大きめに切ってカジキマグロをのせる。

    • 簡単！カジキマグロのホイル焼き作り方1写真
  2. 2

    カジキマグロに塩胡椒を振る。量はお好みで。

    • 簡単！カジキマグロのホイル焼き作り方2写真
  3. 3

    2の上に玉ねぎ、バターを載せる。動物性脂肪をとりたくない方はオリーブオイルでもOK

    • 簡単！カジキマグロのホイル焼き作り方3写真
  4. 4

    しめじやえのき、お好きなきのこを載せる。

    • 簡単！カジキマグロのホイル焼き作り方4写真
  5. 5

    アルミホイルで包んでフライパンに乗せて、蓋をする。弱火で15分。

    • 簡単！カジキマグロのホイル焼き作り方5写真
  6. 6

    出来上がり！

    • 簡単！カジキマグロのホイル焼き作り方6写真
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☻ひとみん☻
☻ひとみん☻ @cook_40293007
2020/04/27 10:42に公開

このレシピのキーワード

ホイル焼き えのき キノコ シメジ バター 玉ねぎ めかじき

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