手軽に朝ごはん!和風ピザトースト

柏市の給食レシピ
柏市の給食レシピ @cook_40103430

朝は手軽に!アイディアパンメニュー
このレシピの生い立ち
柏市学校栄養士おすすめ!かんたん・お手軽・朝ごはんレシピです。

手軽に朝ごはん!和風ピザトースト

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材料

2人分
  1. 食パン 2枚
  2. キャベツ(7ミリ幅の細切り) 50g(外葉2枚程度)
  3. ツナ 小さじ2
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. スライスチーズ 2枚
  6. もみのり 大さじ1

作り方

  1. 1

    ツナは油をきっておく。

  2. 2

    ツナとキャベツを合わせ、マヨネーズで和える。

  3. 3

    食パンに②を広げ、もみのりをかける。

  4. 4

    さらにスライスチーズをのせ、オーブントースターで焦げ目がつくまで焼く。(目安4~5分)

コツ・ポイント

簡単に作れてボリュームたっぷりです。
キャベツは手でちぎっても作れます。
のりは、焼きのりをちぎったものでもOKです。

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柏市の学校給食の4つのこだわり ①バラエティ豊かなメニュー②千産千消の力を生かす③素材を生かした手作りメニュー④味覚を育てる「うま味」の活用 子ども達の成長に関わる栄養バランスはもちろんのこと,食に関心を持てる献立作りを目指し,学校給食が食育の教材そのものとして活用されています。www.city.kashiwa.lg.jp  柏市教育委員会学校保健課給食担当・柏市保育運営課・地域健康づくり課
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