作り方
- 1
サーモンは塩を振って15分おく。水で洗い流してしっかりと水を拭き取り、食べやすい大きさにカットする。
- 2
ベースのグリーンリーフに、パプリカ、ブロッコリー、ミックスビーンズ、サーモンを彩りよく盛り付ける。
- 3
仕上げにすりごまとお好きなドレッシングをかけて出来上がり♫
コツ・ポイント
野菜はなるべく大き目にカットしてよく噛むようにするとダイエット効果が上がります。
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