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簡単ブロッコリーのタルタル焼き
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簡単ブロッコリーのタルタル焼き-レシピのメイン写真

簡単ブロッコリーのタルタル焼き

クックS22MWQ☆
クックS22MWQ☆ @cook_40332480

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材料

二人
  • ブロッコリー 1株
  • タルタルソース〔市販〕 適量
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを一口大に切る。
    茎は、薄く切る。

    • 簡単ブロッコリーのタルタル焼き作り方1写真
  2. 2

    お湯を沸かして、ブロッコリーが柔らかくなるまで茹でる。
    茎に、菜箸が刺さるとオッケー

    • 簡単ブロッコリーのタルタル焼き作り方2写真
  3. 3

    耐熱皿に市販のタルタルソースをかける

    • 簡単ブロッコリーのタルタル焼き作り方3写真
  4. 4

    パン粉をかける

    • 簡単ブロッコリーのタルタル焼き作り方4写真
  5. 5

    オーブントースターで5分焼く。

    • 簡単ブロッコリーのタルタル焼き作り方5写真
  6. 6

    パン粉に焼き目がついたら完成！

    • 簡単ブロッコリーのタルタル焼き作り方6写真

コツ・ポイント

キューピーのタルタルソースを使いました
タルタルソースは、大めにかけると美味しいです。
ブロッコリーは、レンジでも大丈夫です。
虫がいるときあるので、茹でました。

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クックS22MWQ☆
クックS22MWQ☆ @cook_40332480
2022/04/01 11:17に公開
料理が苦手で、味付けに全く自信がないので、市販のタレを使用することが多いです。毎日、子育てに追われる日々です。食材は、旦那が実家でもらってくるので、冷蔵庫にあるもので作ります。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー

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