超簡単！シャキッと野菜炒め
戦艦スパイダー @cook_40319186
✔野菜がシャキシャキ♪
✔お弁当にも昼食のおかずにもGood(>_<)
✔10分ほどで完成☆(嬉´Д`嬉)☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった野菜と肉を使いました。
アプリでひらく作り方
- 1
人参、ピーマンは千切り、玉ねぎは薄切り、豚バラ肉はお好みの大きさに切る。
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- 2
フライパンにゴマ油をひき、豚バラ肉を炒める。
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- 3
豚バラ肉の両面に焼き色が付くまで炒める。
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- 4
人参を入れる。（強火）
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- 5
人参が透き通ってきたら、残りの野菜を入れる。（強火）
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- 6
玉ねぎが透き通ってきたら、塩コショウを入れ完成(*´罒`*)
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- 7
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- 8
2020.4.29 虹色♪ちゅーりっぷさんより(^^)励ましのメッセージ有難うございます♪栄養しっかりとって頑張ります！
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コツ・ポイント
強火で短時間炒めると、シャキッと仕上がります(‾ー‾)ﾆﾔﾘ
炒めすぎに注意してください！
肉をハムやベーコンにしても良いですよ♪
肉を炒めるとき、油がけっこうはねるので注意してください。
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