CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
【給食】ナムル
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
【給食】ナムル-レシピのメイン写真

【給食】ナムル

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

ごまとごま油の香りがきいた、韓国風のあえものです。
このレシピの生い立ち
給食では、豚そぼろと一緒にごはんにのせて、ビビンバにして食べています。野菜が苦手な人も、ビビンバにすることで食べやすくなりますよ。

ごまとごま油の香りがきいた、韓国風のあえものです。
このレシピの生い立ち
給食では、豚そぼろと一緒にごはんにのせて、ビビンバにして食べています。野菜が苦手な人も、ビビンバにすることで食べやすくなりますよ。

もっと読む

【給食】ナムル

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009

ごまとごま油の香りがきいた、韓国風のあえものです。
このレシピの生い立ち
給食では、豚そぼろと一緒にごはんにのせて、ビビンバにして食べています。野菜が苦手な人も、ビビンバにすることで食べやすくなりますよ。

ごまとごま油の香りがきいた、韓国風のあえものです。
このレシピの生い立ち
給食では、豚そぼろと一緒にごはんにのせて、ビビンバにして食べています。野菜が苦手な人も、ビビンバにすることで食べやすくなりますよ。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. にんじん 60g
  2. ほうれん草 70g
  3. もやし 80g
  4. 長ねぎ 10g
  5. ■にんにく(すりおろし) 小さじ1/4
  6. ■しょうゆ 小さじ1強
  7. ■酢 小さじ1弱
  8. ■砂糖 小さじ1強
  9. ごま油 小さじ2弱
  10. 白いりごま 大さじ1強
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじん(千切り)、ほうれん草(3~4㎝)、もやしはそれぞれゆでて、冷まし、水気を絞る。

  2. 2

    長ねぎはみじん切りにし、■の調味料と合わせて加熱し、冷ます。

  3. 3

    ①、②、ごま油、白いりごまをあえる。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

つくばみらい市
つくばみらい市 @cook_40300009
2022/03/28 01:52に公開
茨城県つくばみらい市の公式キッチンです。管理栄養士おすすめの子育て世代向けレシピや、生活習慣病予防レシピなどをご紹介します。その他、食育に関する情報の発信を行っていきます。つくばみらい市HP:http://www.city.tsukubamirai.lg.jp
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 1歳児もいける!カレー風味のラタトゥイユ
  2. 豚ニラもやし
  3. 簡単!チクワとピーマンと人参の炒め物♪
  4. 薬味たっぷりの納豆とろろ蕎麦😋
  5. 豚肉と野菜の塩麹炒め
  1. 超簡単!絶品豚丼!
  2. 豚こまと豆苗たまごのふんわりニンニク炒め
  3. 甘〜〜い!オニオンスライス!
  4. 黄金比率の肉じゃが
  5. 鶏むね肉のカレー照り焼き【冷凍作り置き】
  6. Chicken biryani or chicken rice
  7. Fool-Proof Poached Eggs 🥚
  8. French Dip sandwiches
  9. California Farm Ahi Tuna Sushi Dinner
  10. Spicy, Bold Chicken Salad
  1. 豚こまと豆苗たまごのふんわりニンニク炒め
  2. 新じゃがのそぼろ煮
  3. カリカリコロコロラスク 保育園のおやつ
  4. しそ昆布と大豆のチャーハン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20696207
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close