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豚キムチサラダ
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豚キムチサラダ-レシピのメイン写真

豚キムチサラダ

とうふ♪
とうふ♪ @cook_40318121

豚キムチでがっつり、だけどヘルシーなおかずサラダ♪ダイエットにおすすめです♡もちろん、ご飯に乗せて丼にしてもOK！
このレシピの生い立ち
豚キムチ丼が食べたいけど、体型も気になるので。

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材料

2人分
  1. 豚肉 200g
  2. キムチ 100g
  3. ●酒、マヨネーズ 小さじ1
  4. ●塩胡椒、ニンニクチューブ 少々
  5. ○麺つゆ 大さじ1
  6. ○焼肉のタレ 大さじ1
  7. 千切りキャベツ(市販の大根サラダもおすすめ！) 適量
  8. お好みで温玉、ネギなどのトッピング 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切り、●を揉み込んでおく。

  2. 2

    フライパンに油を引かずに、豚肉を入れて炒める。

    • 豚キムチサラダ作り方2写真
  3. 3

    火が通ったら、キムチも入れて炒める。

    • 豚キムチサラダ作り方3写真
  4. 4

    ○を加え、水分が無くなるまで炒める。

    • 豚キムチサラダ作り方4写真
  5. 5

    市販の千切りキャベツの上に、4を載せ、お好みで温玉やゆで卵、ネギや胡麻などをトッピング。

コツ・ポイント

特にありません^_^

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とうふ♪
とうふ♪ @cook_40318121
2020/05/03 10:32に公開
低糖質、低カロリー、低脂質で、安く作れる料理を日々研究中。ダイエット中の方、健康が気になる方に真似してほしいレシピを載せています。よく使う食材は、豆腐、厚揚げ、油揚げ、納豆、蒟蒻、きのこ、鶏胸肉など♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20701651
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