●フライパンを温め、油を入れる。
●玉ネギ、野菜ミックス、塩・胡椒を入れ炒める。
●ごはん、合わせ調味料を加えて炒める。

●ごはんを器にとる。
○フライパンに溶き卵を入れて焼き、ライスの上にのせる。
●野菜を盛り、ケチャップ、パセリをかける。

●フライパンを熱し、油を入れる。
●肉、塩・胡椒を入れて焼く。
●赤ワイン、ケチャップ、砂糖、バジルを加え、炒める。

●肉を玉子の上に盛りつける。
●パセリをかけてできあがり。