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スフレパンケーキ
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スフレパンケーキ-レシピのメイン写真

スフレパンケーキ

ずくえに
ずくえに @cook_40304159

余ってた卵白をどうにかしたい時に
このレシピの生い立ち
パンケーキ食べたい!!甘くないふわふわが食べたい!!って思った時に。

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材料

2人分
  • 卵黄 2個
  • 卵白 4個
  • 砂糖 20g
  • 小麦粉 45g
  • ベーキングパウダー 4g
  • 牛乳 20g
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作り方

  1. 1

    卵黄と卵白を分け、卵白は冷蔵庫に入れておく

  2. 2

    小麦粉とベーキングパウダーを混ぜふるっておく

  3. 3

    卵黄と牛乳をよく混ぜ小麦粉とベーキングパウダーを入れてざっくり混ぜる

  4. 4

    卵白に砂糖を入れてメレンゲをつくる

  5. 5

    少量のメレンゲを卵黄のほうにうつししっかり混ぜる

  6. 6

    卵黄とメレンゲを手早く泡を潰さないように切る感じで混ぜる

  7. 7

    フライパンに油を引き弱火で蓋をして焼く

  8. 8

    蓋に蒸発した水分がついたら蓋を開けてひっくり返す

  9. 9

    しっかり火が通るまで蓋を開けずに待つ

  10. 10

    焼き上がったらお好みのシロップや果物を乗せて下さい

コツ・ポイント

メレンゲをしっかり泡立てること。卵黄の方はかなり硬くなるのでメレンゲと合わせる時にしっかり混ぜて下さい

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ずくえに
ずくえに @cook_40304159
2022/04/08 11:52に公開
4歳と0歳の主婦です。子供でも美味しくいっぱい野菜を食べてほしくて日々新メニューに挑んでます。
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このレシピのキーワード

スフレ パンケーキ 牛乳 卵白 小麦粉 卵黄

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