ヨーグルトでふわふわパン

あんこだよ。 @cook_40299660
全粒粉50%。砂糖なし。ヨーグルトを使ってヘルシーなパン。放置で簡単発酵。ナンやチーズナンも同じ材料でできます。
このレシピの生い立ち
ナンを作るのに同じ材料でパンを焼いてみた。
ヨーグルトでふわふわパン
全粒粉50%。砂糖なし。ヨーグルトを使ってヘルシーなパン。放置で簡単発酵。ナンやチーズナンも同じ材料でできます。
このレシピの生い立ち
ナンを作るのに同じ材料でパンを焼いてみた。
作り方
- 1
ボウルに粉とイーストを入れてさっくりゴムべらで混ぜる。
- 2
水とヨーグルトを合わせてレンジで50秒。
- 3
1に2を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
- 4
3に塩を入れて軽くこねる。
- 5
4にバターを入れて軽くこねる。
- 6
5を丸めてボウルに戻して乾かないようにラップしてストーブの前に一時間放置。(暖かいところ)
- 7
8つに分けて丸めなおし成形してまた乾かないように二次発酵。クルミやチーズを入れるならここで。一時間位放置。
- 8
温めたオーブンで180度15分焼く。
- 9
ナンの場合は7でナンぽく伸ばして二次発酵なしでフライパンで焼きます。
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