【レンジで簡単】おからパウダーの蒸しパン

各材料を混ぜてレンジで温めるだけでしっとりふわふわ、低糖質でヘルシーなおからパウダーの蒸しパンが簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
家庭用製粉機でトップクラスの製粉能力をもつ「コナッピー」はお米、お茶、乾燥食品、乾燥野菜、海産物、生薬などを粉末にすることが出来ます。
容器や回転刃は取り外し後に水洗い可能で、ステンレス製で出来ているので清潔にご使用頂けます。
【レンジで簡単】おからパウダーの蒸しパン
各材料を混ぜてレンジで温めるだけでしっとりふわふわ、低糖質でヘルシーなおからパウダーの蒸しパンが簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
家庭用製粉機でトップクラスの製粉能力をもつ「コナッピー」はお米、お茶、乾燥食品、乾燥野菜、海産物、生薬などを粉末にすることが出来ます。
容器や回転刃は取り外し後に水洗い可能で、ステンレス製で出来ているので清潔にご使用頂けます。
作り方
- 1
★おからパウダーは生おからを乾燥しミルできめ細かく粉砕した自家製品を使用しています。
レシピID : 20672302 - 2
ボウルに卵と砂糖を入れて泡だて器でよく混ぜます。
- 3
牛乳とサラダ油を加えてさらに混ぜます。
- 4
別のボウルにふるったおからパウダーとベーキングパウダー、お好みでココアパウダーなどを入れて混ぜます。
- 5
手順③のボウルに手順④を加えてゴムベラで混ぜます。
※コツ・ポイント参照 - 6
レンジ対応の容器に入れてふんわりラップをかけたら、600Wで約3分加熱します。
- 7
レンジから取り出し、ラップをかけたまま2~3分蒸らします。
- 8
容器から取り出し、食べやすい大きさに切り分けて完成です。
- 9
出来立ての温かな状態ではとろけるような柔らかさに、時間が経って冷めるとふんわりとした食感になりどちらも美味しいです。
- 10
★動画でわかりやすい!youtubeでも作り方を公開しています。https://youtu.be/I6iZI367H8c
- 11
■コナッピーは少量の粉末を作りたいけど家庭用のミルではパワー不足だと感じる方に最適な強力製粉機です。
- 12
■小型ですが家電量販店などで販売されている家庭用のミルと比較すると数倍以上のパワーがあります。
- 13
■乾燥した野菜や果物、煮干しや昆布などの海産物、お米など様々なものを粉末にできます。
- 14
■コナッピーの購入、製品詳細は「ラボネクト株式会社」へお気軽にお問い合わせください。
コツ・ポイント
※レンジ対応の容器なら何でもOK。小さな容器や浅い容器では早く加熱されるので加熱時間を少し短くしてください。
※生地がダマになったときやよりなめらかに仕上げたいときは、レンジ対応の容器に入れるときに濾しながら入れるときれいに仕上がります。
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