超簡単 豆腐とひき肉とニラの旨味炒め

猪木の単身赴任メシ @cook_40326280
超簡単で美味い早い。切るから完成まで5分。簡単だけどかなり美味い。これもツマミとしては優秀。ダイエット中の男メシ。
このレシピの生い立ち
毎日の料理が面倒くさいけどレトルトは食いたくない。しかも美味くて栄養有るもの食いたい。単身赴任中のダイエット男メシ。
超簡単 豆腐とひき肉とニラの旨味炒め
超簡単で美味い早い。切るから完成まで5分。簡単だけどかなり美味い。これもツマミとしては優秀。ダイエット中の男メシ。
このレシピの生い立ち
毎日の料理が面倒くさいけどレトルトは食いたくない。しかも美味くて栄養有るもの食いたい。単身赴任中のダイエット男メシ。
作り方
- 1
豆腐の水気を切っておく
- 2
ニラを1センチくらいに切る
- 3
フライパンに油を少々入れひき肉に火が通るまで炒める
- 4
ひき肉に火が通ったら豆腐を適当に崩しながら入れて混ぜながら1分程炒める
- 5
ニラと☆を入れて軽く炒めて馴染ませたら出来上がり
コツ・ポイント
ひき肉を焦がさない。豆腐の水気が多いとベチャベチャになる
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