CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
具沢山甘くないおから
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
具沢山甘くないおから-レシピのメイン写真

具沢山甘くないおから

makichom
makichom @cook_40258018

野菜たっぷりで食べ応えがあります!
このレシピの生い立ち
甘い煮物が得意でないので食べ飽きない味を目指しました。

野菜たっぷりで食べ応えがあります!
このレシピの生い立ち
甘い煮物が得意でないので食べ飽きない味を目指しました。

もっと読む

具沢山甘くないおから

makichom
makichom @cook_40258018

野菜たっぷりで食べ応えがあります!
このレシピの生い立ち
甘い煮物が得意でないので食べ飽きない味を目指しました。

野菜たっぷりで食べ応えがあります!
このレシピの生い立ち
甘い煮物が得意でないので食べ飽きない味を目指しました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

多めの4人分前後
  • おから 100g
  • 長ネギ青いところ 1本分
  • 長ネギ白いところ 1/2
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • ごぼう 1/2本
  • 人参 3cm
  • 油揚げ 1/2枚
  • ひじき パウチ1袋
  • 出汁 干し椎茸の戻し汁と合わせて 400cc
  • 干し椎茸 2枚
  • 酒 大さじ4
  • 味醂 大さじ4
  • 醤油 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    干し椎茸を戻しておく。
    干し椎茸がない場合は椎茸で代用オッケー!その場合は出汁だけで400cc準備して下さい。

  2. 2

    野菜を切る。
    家は、ネギは小口切り、他は短めの細すぎない千切りです。

  3. 3

    鍋に分量外の油(大さじ1程度)を敷いて玉ねぎ、ごぼう、人参を先に炒める。

  4. 4

    しんなりしてきたらおから以外の具材全て入れて炒める

  5. 5

    全体に油が回ったらおからを入れて少し水分を飛ばすように炒める

  6. 6

    調味料、出汁を全て入れて中火で煮る。汁気が無くなってきたら火を止めて完成!

  7. 7

    家はぽろぽろすぎると食べない人がいるのでしっとりよりまだ汁気が少しある状態で完成です。子供も食べやすそう。試してみてね!

  8. 8

    ↑続き。次の日には汁気吸って超ふっくらおからになっています。

  9. 9

    煮だし始めは、出汁多くない!?という量ですが、具材が多いので柔らかくする為なので、それでOK!

コツ・ポイント

具材が多いので柔らかくする為に、煮出しは汁気多めです。
玉ねぎ、ごぼう、人参はややしっかり炒めた方が香りが出て美味しいと思います。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

makichom
makichom @cook_40258018
2022/04/06 11:09に公開

このレシピのキーワード

おから ごぼう ひじき にんじん 酒 ほししいたけ 油揚げ 玉ねぎ 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お弁当冷凍作り置き☆レンチン!人参・塩昆布和え
  2. あげのひじき包み
  3. 【食改】さんまのげんこつ揚げ
  4. 【幼児食】わかめごはん
  5. 栗の渋皮煮の保存
  1. 雪国まいたけ極とツナの炊き込みご飯
  2. 新じゃがいもの甘辛煮(煮っころがし)
  3. 簡単!オートミールのブリトー【粉砕なし】
  4. 離乳食中期〜後期♡オムライス風おかゆ
  5. 手羽先と大根の煮物
  6. Coconut Rice
  7. Vegetable stew
  8. Fluffy cheese and bacon eggs
  9. Dry fruit sweet balls
  10. Cheese triangles
  1. 夏蜜柑1個でスイーツ3種+α
  2. ずぼら手羽元 圧力鍋
  3. ずぼら手羽元 圧力鍋
  4. 簡単揚げパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20712234
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close