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しらす炒り卵+白ねぎソフリットのカフェ丼
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しらす炒り卵+白ねぎソフリットのカフェ丼-レシピのメイン写真

しらす炒り卵+白ねぎソフリットのカフェ丼

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

釜揚げしらすをたっぷりと入れた炒り卵と白ねぎのソフリットを合わせたカフェ丼。

このレシピの生い立ち
たっぷりの釜揚げしらすを炒り卵に加え、白ねぎのソフリットと合わせたカフェ丼。釜揚げしらすがちょっと多い目だけれど、使い切りメニューなので。

釜揚げしらすをたっぷりと入れた炒り卵と白ねぎのソフリットを合わせたカフェ丼。

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たっぷりの釜揚げしらすを炒り卵に加え、白ねぎのソフリットと合わせたカフェ丼。釜揚げしらすがちょっと多い目だけれど、使い切りメニューなので。

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しらす炒り卵+白ねぎソフリットのカフェ丼

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

釜揚げしらすをたっぷりと入れた炒り卵と白ねぎのソフリットを合わせたカフェ丼。

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たっぷりの釜揚げしらすを炒り卵に加え、白ねぎのソフリットと合わせたカフェ丼。釜揚げしらすがちょっと多い目だけれど、使い切りメニューなので。

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材料

1人分
  • ぬくご飯 約1合
  • 白ねぎのソフリット 1本半程度
  • 卵 2個
  • 粗挽き唐辛子 適量
  • 京風だし巻き醤油 大さじ1程度
  • 釜揚げしらす 約60g
  • EXVオリーブオイル 適量
  • 自家製日野菜漬け 3ピース
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作り方

  1. 1

    白ねぎのソフリットは前もって作っておいたもの。レシピID : 20711845 を参照。

  2. 2

    卵液には粗挽き唐辛子と京風だし巻き醤油を入れ、良くかき混ぜておく。

  3. 3

    ニトスキを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、まず釜揚げしらすを投入。しっかりと炒める。

  4. 4

    次に溶き卵を回し入れ、しばらく待つ。ざっくりとかき混ぜ、火を止めて少し置く。

  5. 5

    洋皿にぬくご飯を入れ、まず白ねぎのソフリットを載せる。

  6. 6

    次にニトスキから炒り卵を移す。

  7. 7

    最後に自家製日野菜漬けを加えて、完成。

コツ・ポイント

炒り卵は早い目に火を止める。ニトスキの予熱で固まるので。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2022/04/03 06:50に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

丼 いりたまご しらす 卵 ご飯 長ネギ

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