糖質オフ☆麦焼酎のハイビスカスティー割り

KA☆NA☆PE
KA☆NA☆PE @cook_40273164

色が綺麗なハイビスカス・ローズヒップティーで焼酎割り作ってみました♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
ハイビスカスティーが好きなので。(^-^)

糖質オフ☆麦焼酎のハイビスカスティー割り

へい♡ゆー♡'s cooksnap of when they made 糖質オフ☆麦焼酎のハイビスカスティー割り.
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色が綺麗なハイビスカス・ローズヒップティーで焼酎割り作ってみました♪
(^-^)
このレシピの生い立ち
ハイビスカスティーが好きなので。(^-^)
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材料

  1. 麦焼酎 20〜30ml
  2. 液体ラカントシロップ 20〜30ml
  3. ローズヒップ・ハイビスカスティーバッグ 1袋
  4. 熱湯 100ml
  5. 氷 適量

作り方

  1. 1

    ハイビスカス・ローズヒップティーを熱湯100mlで濃い目に淹れます。そのままぬるくなってもOK

  2. 2

    グラスに麦焼酎と液体ラカントシロップを入れて混ぜます。

  3. 3

    氷を2／3位まで入れます。

  4. 4

    1を3へ注いで良くかき混ぜて出来上がり♪

コツ・ポイント

アルコール、甘味薄目に作りました。
お好みで濃くして下さい。

お酒は適量を楽しく。
週に２日は休肝日を作りましょう。(^-^)

芋焼酎より、クセのない麦焼酎の方が合うかと思います。
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低糖質で簡単なメニューをいつも考えています。★糖質を控えめにする事で血糖や中性脂肪が上がりにくい、太りにくいメニューになっています。★スィーツやアルコールは糖質が低くても控え目に楽しんで下さい。★ダイエットは楽しく続ける事が大切だと思います。★ お好みで甘味料の量は調整して下さい。(甘さ控え目レシピになってます)
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