僕にもできた【アスパラ巻き 】
幸せまちこ @siawase50machiko
アスパラの三角の「はかま」はピーラーで簡単に取れるし、 豚バラ肉でくるくる巻いたり楽しい
ミックス野菜を使って無駄がない
このレシピの生い立ち
2020年4月(令和2年)
・料理初心者の友人から簡単にできる料理リクエスト
・Stay Home ちびっ子たちも一緒にお料理お手伝い
僕にもできた【アスパラ巻き 】
アスパラの三角の「はかま」はピーラーで簡単に取れるし、 豚バラ肉でくるくる巻いたり楽しい
ミックス野菜を使って無駄がない
このレシピの生い立ち
2020年4月(令和2年)
・料理初心者の友人から簡単にできる料理リクエスト
・Stay Home ちびっ子たちも一緒にお料理お手伝い
アプリでひらく作り方
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スーパーでお買い物
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- 2
アスパラの 三角のはかまをピーラーで取る
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- 3
こんな感じに綺麗にはかまが取れました
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4 cmくらいの長さに切る
根元の方は硬いのでピーラーで
皮をむく -
- 5
ラップを敷いた台の上に
半分の長さに切った豚バラを並べる
その上にアスパラを置く
くるくると巻いていく -
- 6
豚バラが余ったのでミニトマトも巻いてみました
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- 7
巻き終わりを下にしてフライパンに
油をひかずに 並べる
並べてから火をつける -
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中火でこんがり焼く
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- 9
カット野菜を入れる
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- 10
野菜に火が通ったらドレッシングを回しかけて味付け我が家は「青じそドレッシング」
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コツ・ポイント
・ アスパラや豚バラの量は人数に合わせて
・味付けは家にあるドレッシングで
・ カット野菜を使えば使い切れて便利
つくれぽ
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