子どもが食べれるヘルシー☆豚の生姜焼き

Parmesannn @cook_40334337
子供でも食べれる生姜焼きです。砂糖不使用、ヘルシーです。梅酒を使ってます。
このレシピの生い立ち
母がテレビでみたようでやってみたら美味しかった為、我が家流のアレンジを教わりました。
子どもが食べれるヘルシー☆豚の生姜焼き
子供でも食べれる生姜焼きです。砂糖不使用、ヘルシーです。梅酒を使ってます。
このレシピの生い立ち
母がテレビでみたようでやってみたら美味しかった為、我が家流のアレンジを教わりました。
作り方
- 1
出汁醤油:梅酒:生姜=1:1:1
今回は、各大さじ2と、生姜チューブ5センチ - 2
豚の切り落としに①のタレをあえて、冷蔵庫で30分弱つけ込む
- 3
②をフライパンで炒めて、お皿の真ん中にもりつけるか別の場所に置いておく。
- 4
オリーブオイルでもやしを強火でさっと、2分ほど炒める。時間は太さにもよるが、シャキッとした感じを残しておく。
- 5
もやし炒めの最後に、レモンペッパーをガリガリ3ひねりとブラックペッパー少々、塩少々、ゴマ油香り程度。
- 6
もやしをお皿に広くうすくもりつけ。ポン酢を渦のように細く2回り、レタスなどをまわりに置く。
- 7
⑥の上に、焼いた豚肉を乗せて完成。
- 8
※もやしだけでも美味しいです!
↓
(ID:20720856)
コツ・ポイント
生姜焼き用の肉より薄切りの方がふわふわでお勧めです!もやしは、中間くらいのやや太めで太すぎないのがおいしいです。生姜はチューブの方がマイルドで子どもには食べやすいみたいです。味付けが薄ければ、サラダドレッシングをかけてもOK!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20721086











