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手作り和風ごまドレッシング
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手作り和風ごまドレッシング-レシピのメイン写真

手作り和風ごまドレッシング

宇城市
宇城市 @cook_40142868

広報うき5月号掲載レシピです。
簡単にできて低カロリー＆塩分控えめです！
このレシピの生い立ち
宇城市の副菜もう1品！レシピ集に掲載しているレシピです。

★宇城市では「さしより野菜」（食事の最初に野菜を食べようという取り組み）を推進しています！★

広報うき5月号掲載レシピです。
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材料

８人分
  • プレーンヨーグルト １００g
  • すりごま 大さじ２
  • 味噌 小さじ２
  • 砂糖 小さじ１/２
  • こいくちしょうゆ 小さじ１
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作り方

  1. 1

    材料をすべて混ぜ合わせる。

    • 手作り和風ごまドレッシング作り方1写真

コツ・ポイント

1人分栄養成分　エネルギー：２３kcal、塩分：０．４g(１人分)

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宇城市
宇城市 @cook_40142868
2022/04/27 23:56に公開
熊本県宇城市の公式キッチンです。特産品を使用したものや、宇城市で推進している「さしより野菜」「たっぷり野菜」にちなんだ野菜メニューも公開中。ぜひチェックしてみてください☆さしより野菜について→https://www.city.uki.kumamoto.jp/2028606公式Instagram→https://www.Instagram.com/sashiyoriyasai_uki
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ヨーグルト 味噌

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