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基本のオートミール米化
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基本のオートミール米化-レシピのメイン写真

基本のオートミール米化

ＴＵＭＩ
ＴＵＭＩ @cook_40305972

◆オートミールの種類メモ
・ロールドオーツ
　粒タイプのオートミール
・クイックオーツ
　ロールドオーツを細かくしたもの
このレシピの生い立ち
めったに食べないので、作るたびにお水の量やレンジ時間を検索してたので^^;

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　ロールドオーツを細かくしたもの
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めったに食べないので、作るたびにお水の量やレンジ時間を検索してたので^^;

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材料

1食分
  1. 粒タイプのオートミール 30g
  2. 水 50cc
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作り方

  1. 1

    秤にレンジ対応の深めの器を乗せて、オートミールを30g、お水を50g（＝50cc）量る。
    お水は全体に行き渡るように。

  2. 2

    電子レンジ600wで50秒。加熱しおわったら箸でよく混ぜる。
    これでオートミールの米化が完成です！

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ＴＵＭＩ
ＴＵＭＩ @cook_40305972
2022/04/27 07:22に公開
材料と手順がすくないお料理しか作りたくないです…
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