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TUMI
@cook_40305972
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材料と手順がすくないお料理しか作りたくないです…
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レシピ (11)
つくれぽ (29)
TUMI
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フライパンで塩蒸しかぼちゃ
かぼちゃ
•
塩
•
水
2人分
TUMI
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【5分で完成】生の豆苗と豚しゃぶのサラダ
豆苗
•
豚しゃぶしゃぶ肉
•
ごま油
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MCTオイル
•
ぽん酢
•
塩胡椒
2人分
TUMI
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基本のオートミール米化
粒タイプのオートミール
•
水
1食分
TUMI
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【ビストロヌードル】即席ラーメン基本時間
即席ラーメン
TUMI
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【悪魔のタレ】悪魔の半熟煮卵
卵
•
もやし
•
ニラ
•
えのき
•
酢
•
塩
•
醤油
•
みりん
•
お酒
•
あごだし麵つゆ可
•
砂糖
•
酢
•
TUMI
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「やたらうまい」冷凍フライドポテト調理法
冷凍フライドポテト
•
塩コショウ
•
味の素
TUMI
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【低糖質】簡単アーモンドケーキ
アーモンドパウダー
•
ベーキングパウダー
•
たまご
•
ラカントS
•
無糖ヨーグルト
•
バター、米油等のお好みの油
•
バニラオイル
•
アーモンドスライス
17×8×6のパウンド型
TUMI
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本当に美味しい【わかめご飯】
米
•
乾燥わかめ
•
水
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白だし
•
酒
•
みりん
•
いりごま
•
塩
2人分
TUMI
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ミツカン酢でさっぱりトンテキ
豚ロース肉 とんかつ用
•
玉ねぎ
•
にんにく
•
サラダ油
•
しょうゆ
•
砂糖
•
ミツカン穀物酢
2人分
TUMI
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鶏むね肉とナスのみぞれ煮
鶏むね肉1枚
•
茄子
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大根
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油
•
片栗粉
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
ほんだし
•
めんつゆ
•
2倍濃縮の場合
•
3倍濃縮の場合
•
4人分
TUMI
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人生最高の鶏味噌漬け焼き
鶏もも肉
•
味噌
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
しょうが
•
にんにく
•
味の素
•
サラダ油
2人分